8 najlepších diskusných skupín a fór o bolestiach chrbta
Zdieľajte so svojimi blízkymi
3
(1)
Bolesť chrbta je oveľa komplikovanejšia ako oslabujúca bolesť, ktorá obmedzuje určité pohyby. Pre mnohých je bolesť chrbta synonymom úzkosti, smútku, stresu a dokonca aj depresie. Nepredvídateľnosť symptómov a neistota súvisiaca s prognózou zasahuje prakticky všetky sféry nášho života.
Najhoršie je, keď sa zdá, že naši blízki nerozumejú našej bolesti a neponúkajú nám matnú podporu. Nie je nič skľučujúcejšie ako trpieť v tichosti. Našťastie, moderné technológie nám umožňujú mať prístup k mnohým ľuďom, ktorí trpia bolesťami chrbta. Pri správnom používaní môžu tieto zdroje poskytnúť cennú pomoc na vašej ceste k prekonaniu bolesti chrbta.
POZOR: Je mimoriadne dôležité nepoužívať diskusné skupiny výlučne na účely porovnávania vašich príznakov s ostatnými. To by tiež mohlo ZHORŠIŤ vaše príznaky a úroveň vašej úzkosti. Každý človek je iný a inak reaguje na rôzne prístupy liečby. Naopak, je relevantné používať skupiny, fóra atď. vzájomne sa motivovať, vzdelávať a rozširovať si obzory v súvislosti s vlastnou bolesťou chrbta.
Toto fórum je zdrojom na diskusiu o bolestiach chrbta s inými jednotlivcami. Odborníci zo stránky Doctissimo občas prídu poskytnúť svoje odborné znalosti a odpovedať na otázky používateľov internetu.
Táto facebooková skupina je plná svedectiev a rád pre tých, ktorých trápia bolesti chrbta. Ako už názov napovedá, je ako stvorený pre tých, ktorí sú unavení z bolesti chrbta!
S týmito viac ako 2000 odberateľmi vám táto skupina umožňuje vymieňať si kontakty s inými jednotlivcami a objavovať, čo sami robia, aby zvládli bolesť chrbta.
Skupina na Facebooku: Cieľ – Prekonajte bolesti krížov prirodzene
Túto kapelu navrhol Simon, z Chráňte si chrbát. Zdieľa tiež niekoľko odkazov na svoju webovú stránku zameranú na zvládanie bolesti chrbta.
Táto veľmi populárna stránka má aj fórum, kde sa diskutuje o zdraví žien. Toto je skvelé miesto, kde môžete položiť svoje otázky o bolestiach chrbta, ak ste žena (menštruácia, tehotenstvo, obdobie po pôrode atď.).
Toto fórum je ideálne pre nadšencov kulturistiky. Keďže bolesť chrbta je zranením, s ktorým sa v „kulturistike často stretávame“, môže byť zaujímavé podeliť sa o jeho svedectvo s ostatnými nadšencami kulturistiky.
Toto fórum je vhodné pre nadšencov triatlonu, ktorých trápia bolesti chrbta pri behu, bicyklovaní či plávaní. Pozrite sa, čo urobili iní amatérski alebo profesionálni športovci, aby zvládli bolesť krížov a zlepšili svoj výkon.
Táto skupina je venovaná jednotlivcom, ktorí trpia fibromyalgia. Bohužiaľ, táto diagnóza je stále zle pochopená a bolesť chrbta je neoddeliteľnou súčasťou života ľudí, ktorí ňou trpia.
záver
Dúfam, že budete mať úžitok zo svedectiev a skupín na zdieľanie, ktoré vám na tejto stránke predstavujem. Opäť je dôležité pochopiť, že svedectvo jednotlivca treba brať s rezervou.
To neznamená, že sa niekto musel uchýliť k a chirurgia pre jeho hernia disku L5-S1 že vás čaká rovnaký osud! A to neznamená, že niekto, kto skonzumoval a liečivá rastlina videl, ako jeho bolesť zmizla, že tento produkt musíte získať za každú cenu!
Opakujem, že zdravotníci vám najlepšie vedia poskytnúť rady prispôsobené vášmu stavu a situácii. Keď si tento koncept osvojíte, nič vám nebráni využívať rôzne výmenné skupiny ako motiváciu, podporu a inšpiráciu!
Bol pre vás tento článok užitočný?
Vyjadrite svoje ocenenie článku
Hodnotenie čitateľov 3 / 5. Počet hlasov 1
Ak ste mali z tohto článku úžitok
Prosím, zdieľajte to so svojimi blízkymi
Ďakujem za váš návrat
Ako môžeme zlepšiť článok?
Anas Boukas( Fyzioterapeut, fyzioterapeut, konzultant )
Volám sa Anas Boukas a som fyzioterapeut. Moja misia? Pomáhať ľuďom, ktorí trpia skôr, ako sa ich bolesť zhorší a stane sa chronickou. Tiež verím, že vzdelaný pacient výrazne zvyšuje svoje šance na uzdravenie. Toto je dôvod, prečo som vytvoril Healthforall Group, sieť lekárskych stránok, v spolupráci s niekoľkými zdravotníckymi pracovníkmi.
