V tejto časti pokryjeme VŠETKY aspekty súvisiace s vašou bolesťou chrbta, bez ohľadu na váš stav. Samozrejme, cieľom tu nie je nahradiť lekársku konzultáciu alebo návštevu vášho terapeuta. Skôr z vás chceme urobiť vzdelaného a proaktívneho pacienta vo vašom uzdravovaní.
V závislosti od vášho stavu, vašich príznakov a vašich otázok tu nájdete niekoľko článkov prispôsobených vašim potrebám. Nebojte sa, nebudeme používať žiadny zložitý lekársky žargón! Lombafit bol vytvorený práve s cieľom popularizovať bolesti chrbta medzi obyvateľstvom.
Herniovaný disk
Táto časť sa zaoberá najbežnejším stavom spojeným s bolesťou chrbta, konkrétne herniou disku. Ak sa pýtate, akú liečbu v súvislosti s touto diagnózou prijať, budete mať odpovede na svoje otázky.
Cvičenia
Pri bolestiach krížov sa dôrazne odporúča fyzická aktivita. Táto časť vás vzdeláva o dôležitosti aktívneho prístupu a ponúka vhodné cvičenia a programy.
ústrel
Táto časť má za cieľ pomôcť tým, ktorí majú „zamknutý“ chrbát a trpia akútnou bolesťou krížov. Bez toho, aby ste si želali nahradiť odbornosť terapeuta, budete mať úžitok z ďalších rád na čo najrýchlejšie zníženie bolesti.
chirurgia
Povedali vám o operácii bolesti chrbta? Táto časť popisuje výhody, nevýhody a typy chirurgických zákrokov, ktoré sa dnes vykonávajú.
Bolesť krku
Bolesť krku často obmedzuje aktivity každodenného života. Objavte stavy, ktoré môžu byť zodpovedné za bolesť krku a ako si uľaviť.
Diagnostický
Táto časť pojednáva o rôznych možných diagnózach súvisiacich s vašou fyzickou bolesťou. Zaoberá sa tiež príznakmi, príčinami a diagnózami, aby lepšie usmerňovala liečbu.
Športovci a aktívne obyvateľstvo
Športovci často bojujú s fyzickou bolesťou. Ak ste aktívny a trpíte bolesťami krížov, táto sekcia vám ponúka vhodné riešenia.
Poradenstvo a prevencia
Táto časť je vytvorená tak, aby vám pomohla zvládnuť vašu každodennú bolesť. Riešenia sa ponúkajú aj tým, ktorí chcú zabrániť opätovnému výskytu zranenia, keď sú príznaky pod kontrolou.
Geriatria
Nie, bolesti chrbta nie sú po určitom veku normálne. Táto časť sa zaoberá bolesťami chrbta u starších ľudí a ponúka konkrétne riešenia na zlepšenie kvality života geriatrickej populácie.
ischiatický nerv a kruralgia
Bolesť, ktorá vyžaruje po nohe, sa často pripisuje ischiatickému nervu a kruralgii. Objavte tieto diagnózy potenciálne zodpovedné za vaše ožiarenia a riešenia, ktoré je potrebné zvážiť, aby ste sa zlepšili.
Anatómia
Táto časť vás vzdeláva o anatómii chrbtice a súvisiacich oblastiach. Dobré pochopenie týchto štruktúr vám umožní lepšie pochopiť váš stav.
Tehotenstvo a popôrodné obdobie
Tehotenstvo prichádza so svojím podielom na fyzických a metabolických zmenách, ktoré môžu ovplyvniť telo. Táto sekcia ponúka rady pre tehotné ženy a ženy po pôrode.
Skolióza
Táto časť približuje skoliózu u dospelých a detí z viacerých uhlov pohľadu. Diagnóza, liečba, mýty, je dôležité plne pochopiť túto diagnózu, aby sme postihnutým mohli ponúknuť potrebnú pomoc.
Dostupné liečby
Táto časť analyzuje všetky aktuálne spôsoby liečby bolesti chrbta. Či už ide o rôzne formy terapie alebo nástroje dostupné na trhu, budete mať názor zdravotníkov na terapeutické možnosti súvisiace s vaším stavom.
Alternatívna medicína
Mnoho ľudí trpiacich fyzickou bolesťou používa prírodné produkty na zmiernenie bolesti. Táto časť pojednáva o rôznych produktoch dostupných na trhu, ich úlohe a ich všeobecnom použití.
Výživa
Nadváha a obezita sú potenciálnymi príčinami bolesti krížov. Táto časť pojednáva o spojení medzi výživou a fyzickou bolesťou a ponúka rôzne prospešné diétne programy.
Mckenzieho metóda
Metódu Mckenzie používa mnoho terapeutov po celom svete. Objavte túto metódu a ako by sa dala použiť vo vašom prípade, aby vám uľavila.
Pediatria
Áno áno, aj mladí ľudia môžu trpieť bolesťami krížov! Táto časť sa zaoberá bolesťou chrbta v pediatrii a mnohými možnosťami, ktoré majú rodičia k dispozícii, ako pomôcť svojmu dieťaťu.
Držanie tela a ergonómia
Za bolesti chrbta sa často obviňuje držanie tela. Je to vaše pracovné prostredie alebo pracovná stolička? Táto časť vás poučí o presnej úlohe držania tela pri bolestiach krížov a ponúkne vám konkrétne riešenia na optimalizáciu dlhodobého sedenia.
Lekárske zobrazovanie
Lekárske zobrazovanie je často predpísané v prítomnosti bolesti chrbta. Táto časť sa zaoberá rôznymi použitými testami a vyšetreniami a rozoberá ich význam a použitie.