Zygapofyzálna osteoartritída: Príčina vašej bolesti? (Čo robiť?)

Zdieľajte so svojimi blízkymi

Článok posúdil a schválil doktor Ibtissama Boukas, lekár so špecializáciou na rodinné lekárstvo

L 'zygapofýzová osteoartritída, aj keď je názov nezvyčajný, je pomerne častou patológiou zodpovednou za bolesť chrbta. Percento medzi 14 až 41 % ľudí trpiacich bolesťami chrbta by malo charakteristické lézie zygapofyzálna osteoartróza. Preto je dôležité o tom hovoriť a poskytnúť informácie nevyhnutné na pochopenie tohto stavu.

Po definícii bude tento článok populárnou anatomickou pripomienkou na zygapofýzové kĺby, potom bude hovoriť o príznakoch, príčinách a liečbe zygapofýzovej osteoartritídy.

Prejdite priamo do sekcie, ktorá vás zaujíma

Všeobecný

Definícia

Zygapofyzálna osteoartritída je osteoartróza, ktorá sa týka zadných interapofyzárnych kĺbov chrbtice, tiež tzv zygapofýzových kĺbov. Existujezygapofýzová osteoartritída bedrovej oblasti (chrbát), ale aj krčnej oblasti (krku).

L 'zygapofýzová osteoartritída sa líši odlumbálna artróza alebo diskartróza. Prvý sa týka kĺbov umiestnených za stavcami, zatiaľ čo druhý sa vyskytuje na úkor medzistavcových platničiek vpredu.

Zygapofýzové kĺby: Zjednodušená lekcia anatómie

Les zygapofýzových kĺbov, nazývané aj zadné interapofýzové kĺby (anglicky „fazetové kĺby“), sú kĺby, ktoré spájajú stavcové oblúky. Ide o kĺby synoviálneho typu, to znamená, že pohyby kĺbov sú uľahčené prítomnosťou viskóznej tekutiny nazývanej synovia.

Tieto spoje majú rovný povrch. Zjednocujú spodné kostné procesy (vľavo a vpravo) jedného stavca s hornými kostnými procesmi (vľavo a vpravo) stavca priamo pod ním.

Kĺbové povrchy týchto kĺbov sú chrupavkovité. Pripomíname, že kĺbová chrupavka je anatomická štruktúra, ktorá lemuje kostné končatiny kĺbov a umožňuje im kĺzať sa po sebe bez trenia.

Ďalšia anatomická štruktúra zygapofýzových kĺbov je kapsula. Kĺbové puzdro, ktoré ich drží, má premenlivú hrúbku zväčšujúcu sa v kranio-kaudálnom smere. Inými slovami, kĺbové puzdrá krčných stavcov sú tenšie ako hrudné stavce, ktoré sú menej hrubé ako bedrové stavce.

Les zygapofýzových kĺbov majú sklony, ktoré sa líšia podľa typov stavcov (krčné, hrudné, driekové). Tieto premenlivé sklony poskytujú týmto kĺbom niekoľko možností pohybu. Umožňujú pohyby rotácie, sklonu a flexie/predĺženia chrbtice.

Všimnite si, že miechové nervy vystupujú cez foramen (diery) na tejto úrovni a môžu byť stlačené alebo podráždené v prípadezygapofýzová osteoartritída.

Dans zygapofyzálna osteoartróza, pozorujeme zničenie kĺbovej chrupavky ktorý sa stenčuje, praská a nakoniec zmizne. Akonáhle je chrupavka zničená, môžu byť ovplyvnené všetky ostatné kĺbové štruktúry. Postihnuté môžu byť vertebrálne oblúky, synoviálne tkanivo ako aj kĺbové puzdro. Tieto lézie budú potom zodpovedné za bolesť chrbtice.

Symptómy a diagnostika zygapofýzovej osteoartritídy

Zranenia

Keď sa kĺbovej chrupavky je zničená, existuje a zvieranie kĺbov, to znamená zmenšenie priestoru oddeľujúceho dva konce kostných výbežkovzygapofýzový kĺb. Trhliny vo vnútri kĺbovej chrupavky siahajú až k subchondrálnym vertebrálnym výbežkom (pod chrupavkou). Poznamenávame a kondenzácia kostí zygapofýzy, ktoré sa stávajú hustými.

Dochádza aj k tvorbe hrubých abnormálnych kostných buniek na koncoch kostí tzv osteofytov alebo „papagájové zobáky“.

počaszygapofýzová osteoartritída, môžeme mať a výpotok tekutiny intraartikulárne. Ide o synoviálnu tekutinu produkovanú abnormálne vo veľkých množstvách po zápalovej reakcii synoviálneho tkaniva.

ODPORÚČA SA PRE VÁS: Zygapofyzálna osteoartróza a práca: Všetko, čo potrebujete vedieť

Kostná chrupavka, hoci sa zhoršuje, uvoľňuje látky, ktoré dráždia synoviálnu membránu. To vedie k zápalovému procesu. Za týchto okolností má táto produkovaná synoviálna tekutina tiež abnormálnu kvalitu a už neplní svoju hlavnú úlohu, ktorou je ochrana chrupavky. Vytvára opačný efekt tým, že ešte viac urýchľuje jeho zničenie.

Pôvod bolesti pri zygapofýzovej osteoartritíde

La bolesť zygapofýzová osteoartróza pochádza z anatomických štruktúr umiestnených okolo kĺbovej chrupavky v deštrukcii, pretože samotná chrupavka nie je inervovaná. The bolesť preto pochádza zo synoviálneho tkaniva, subchondrálnej kosti, šliach a väzov, ktoré obsahujú nervové zakončenia. Niekedy môže dôjsť k abnormálnej proliferácii nervov vo vnútri poškodenej chrupavky (fenomén nazývaný neoneurogenéza).

Charakteristika bolesti

Bolesť pociťovaná počaszygapofýzová osteoartritída líšiť od pacienta k pacientovi. Sú viac či menej intenzívne, poznačené obdobiami „kríz“ a obdobiami pokoja. Táto bolesť sa zvyčajne spustí po námahe alebo po dlhom statickom stave v rovnakej polohe. Ide teda o a mechanická bolesť. Zvyčajne v pokoji zmizne.

Okrem toho, v závislosti od topografie osteoartritídy, bolesť, ktorá je typu chrbtice, vyžaruje smerom k horným alebo dolným končatinám. Môžeme byť napríklad svedkom symptomatológie bolesť krížov typické sprevádzané ischias alebo kruralgia ak ide o lumbálny záchvat. Niekedy bolesť bedrového kĺbu a koleno (bolesť kolena) je cítiť.

Na cervikálnej úrovni môže bolesť dotýkať sa krku, a tiež vyžarujú do hornej končatiny. Postihnutá osoba si tiež môže všimnúť mravčenie a necitlivosť ruku a prsty.

Okrem bolesti sú ďalšie príznaky:

Reflexné svalové kŕče
Hypertrofia kĺbových hmôt s následkami obmedzenia pohybov kĺbov, ako aj deformácie kĺbu viditeľnej na úrovni chrbta
Stenóza miechového kanála.

Paraklinická diagnóza

Diagnózazygapofýzová osteoartritída ako diagnóza väčšiny artrózy iných kĺbov môže byť vykonaná jednoduchým štandardný röntgen. Samotná chrupavka nie je na röntgenových snímkach viditeľná, ale nepriame znaky potvrdzujú osteoartritídu. To je :

zvieranie kĺbov (zmenšenie priestoru medzi dvoma koncami zygapofýz)
kondenzácia subchondrálnej kosti (dotknuté stavcové oblúky vyzerajú belšie ako normálne stavce)
prítomnosť osteofytov (kostné výbežky) okolo zygapofýzového kĺbu.

Príčiny

Les medzistavcové platničky azygapofýzový kĺb tvoria funkčný celok. Poškodenie medzistavcovej platničky mení geometriu medzistavcových pohybov. Takto vzniká anomália medzistavcovej platničky ako a herniovaný kotúč alebo zovretie disku môže ovplyvniťzygapofýzový kĺb. Na oplátku,zygapofýzová osteoartritída je schopný zhoršiť diskopatie (patológia medzistavcovej platničky).

Navyše sa zdá, že genetické faktory zohrávajú významnú úlohu pri výskytezygapofýzová osteoartritída. Zahŕňajú aj rôzne ďalšie faktory, ako napríklad:

Vek
hmotnosť
nadmerná fyzická aktivita

Liečba: Čo robiť?

Liečebné prístupyzygapofýzová osteoartritída sú podobné všetkým možným liečeniamlumbálna artróza. Špecialista potom môže upraviť liečbu podľa potrieb každého pacienta medzi riešenia, ak po:

– Liečivé prostriedky: analgetiká (proti bolesti), protizápalové lieky

– Nedrogové prostriedky: cvičenie, kúpeľná liečba, alternatívne terapie, prírodných produktov, protizápalová diéta

- fyzioterapia (fyzioterapia)

- Ľosteopatia

- Posledná možnosť: Invazívne lokálne zásahy: infiltrácia kortikosteroidmi, viskosuplementácia (injekcia kyseliny hyalurónovej do kĺbu), prístrojové vybavenie, operácia atď.

Niekoľko praktických rád

Ak vám váš lekár diagnostikoval zygapofýzová osteoartritída musia sa dodržiavať nižšie uvedené hygienicko-diétne opatrenia:

Vyhnite sa intenzívnemu úsiliu, ktoré preťažuje telo, aby sa ďalej nezničili konce kostí kĺbu
Ak nie ste trénovaní, vyhnite sa extrémnym pohybom (ako je hyperflexia alebo hyperextenzia chrbta).
Vyhnite sa dlhodobému státiu a sedeniu
Poraďte sa, keď cítite bolesť pri fyzickej námahe
Zvážte chudnutie, ak áno nadváhu alebo obezitu
Pravidelne konzultujte s terapeutom pre lepšie sledovanie

ODPORÚČA SA PRE VÁS: Zygapofyzálna osteoartróza a práca: Všetko, čo potrebujete vedieť

Okrem vyššie uvedených riešení je na trhu dostupných niekoľko produktov a príslušenstva na zmiernenie bolesti súvisiacej so zygapofýzou osteoartrózou. Malo by sa pamätať na to, že tieto nástroje vo všeobecnosti poskytujú dočasnú úľavu a mali by sa používať s mierou.

Medzi produktmi odporúčanými našimi odborníkmi máme:

akupresúrna podložka

Akupresúrna súprava Vankúš na akupresúrnu podložku - Masážna loptička + Vankúš + Taška na úľavu od bolesti chrbta a šije Relaxácia svalov Akupunktúra po športe zotavenie proti stresu

【Multifunkčná fyzioterapia】 Súprava akupresúrnej súpravy obsahuje akupresúrnu podložku a vankúš a 2 masážne loptičky. Akupresúrnu zostavu môžete použiť rôznymi spôsobmi a na rôzne časti tela, ako sú bolesti krížov, nespavosť, chronický stres, únava, napätie, poruchy krvného obehu atď.
【Bezpečný a prémiový materiál】 akupresúrna podložka masér, poťah na vankúš a úložný vak sú vyrobené zo 100% bavlny, vnútro je 21D ekologická špongia s vysokou hustotou. Masážny klinec je vyrobený z netoxického ABS plastu. 100% prírodný bez vedľajších účinkov, hypoalergénny.
【Prírodné staroindické liečenie】 Akupresúrna podložka má 230 masážnych nechtov, 6210 masážnych bodov, vankúš má 73 masážnych nechtov, 1971 masážnych bodov. Vaša váha je rovnomerne rozložená na tisíce malých kúskov, aby ste stimulovali nespočetné množstvo akupunktúrnych bodov. Ideálne pre relaxáciu a podporu krvného obehu. Rozmer akupresúrnej podložky je 68*42cm, rozmer masážneho vankúša 37 x 15 x 10cm.

Posledná aktualizácia 2024-05-04 / Pridružené odkazy / Obrázky z Amazon Partners API

Vyhrievaný bedrový pás

Promo