Článok posúdil a schválil doktor Ibtissama Boukas, lekár so špecializáciou na rodinné lekárstvo
Čo je to chrbtica? Aká je jeho úloha? Ako vysvetliť bolesti chrbtice (zápalové, mechanické a iné typy)?
Tento článok obsahuje všetko, čo potrebujete vedieť o chrbtici (anatómia, fyziológia a jej súvislosť s bolesťou chrbta).
Anatómia chrbtice
Stavce
Chrbtica je spojením kostí (tzv stavce) navrstvené na seba. Tiež sa nazýva rachis a delí sa takto:
- 7 krčných stavcov
- 12 hrudných stavcov (nazývaných aj chrbtové stavce)
- 5 bedrových stavcov
- 5 krížových stavcov (tvorí krížovú kosť, malú trojuholníkovú kosť v spodnej časti chrbtice)
- 4 kostrčové stavce (zrastené)
Tu je vizuálny diagram chrbtice:
Medzi každým stavcom sa nachádza a medzistavcovej platničky. Tieto platničky umožňujú najmä oddeliť stavce od chrbtice, navyše poskytujú tlmenie nárazov a pohyblivosť chrbta.
Juxtapozícia stavcov zahŕňa voľný priestor valcového tvaru. Toto je miesto, kde prechádza miecha, táto nervová štruktúra, ktorá predstavuje akési rozšírenie mozgu pozdĺž celej chrbtice.
Svaly
Svaly chrbtice umožňujú pohyblivosť krku a chrbta. Tu je zoznam svalov, ktoré majú bod vloženia na chrbtici:
- Rectus capitis zadný menší sval
- Rectus abdominis zadný sval
- Malý priamy predný sval hlavy
- Rectus capitis predný sval
- Horný šikmý sval hlavy
- Dolný šikmý sval hlavy
- Longissimus capitis sval (malý komplex)
- Longissimus sval krku
- Semispinatus sval hlavy (väčší komplex)
- Splenius
- Trapézový sval
- longus capitis
- Dlhý sval krku
- Scalene sval
- Latissimus dorsi sval
- Medzitŕňové svaly
- Štvorcové svaly bedier
- Paraspinálne svaly
väzy
Väzy poskytujú chrbtici stabilitu tým, že spájajú určité kosti. Tu je zoznam väzov s vkladacími bodmi na chrbtici:
- spoločné vertebrálne väzy (predné a zadné)
- medzitŕňové väzy
- žlté väzy
- interapofyzárne väzy
Fyziológia chrbtice
Ako sa môže pohybovať chrbtica? Je to vďaka komplexnému kĺbovému systému vrátane medzistavcových platničiek, zadných interapofyzálnych kĺbov, medzistavcových väzov a paraspinálnych svalov.
Povolené pohyby sa líšia v závislosti od regiónu. Napríklad krčnej chrbtice umožňuje veľa rotácie v porovnaní s bedrová chrbtica. To predovšetkým umožňuje pohyb hlavy sprava doľava. Spoločne sú pohyby v nasledujúcich rovinách:
- Sagitálne (flexia-extenzia alebo predná a zadná časť)
- Predné (bočné sklony alebo na každej strane)
- Transverzálne (rotácie okolo vertebrálnej osi)
Úloha chrbtice
Tu je zoznam prirodzených funkcií, ktoré chrbtica vykonáva:
- Slúži ako opora pre hlavu a udržiava pohľad (krčný stĺp)
- Slúži ako opora pre chrbát a celú ľudskú kostru
- Prenáša váhu tela na boky
- Chráni miechu a cievno-nervový zväzok
- Chráni srdce a pľúca vďaka svojej fixácii s rebrami
Patológie chrbtice (súvislosť s bolesťou chrbta)
Tu je zoznam patológií zahŕňajúcich stavce chrbtice. Väčšina spôsobuje bolesť dolnej časti chrbta:
- Zhutnenie stavcov a osteoporóza
- Posunuté stavce (toto je a mýtus!)
- Sakroiliakálne patológie
- Patológie disku
- Rakovinové patológie
- Zlomeniny a iné traumatické poranenia
- Bedrový výron, ústrel
- Scheuermannova choroba
- Ankylozujúca spondylitída
- Reumatoidná artritída
- Skolióza
- osteoartritída
- Degeneratívne ochorenie disku
- Sakralizácia
- Bedrová
- Spina Bifida