Rozlúštenie bolesti hrudnej kosti: preskúmajte dôvody, od problémov so srdcom až po svalové napätie. Praktické a prirodzené rady vás povedú pri zvládaní týchto nepríjemností, všetko prezentované zdravotníkom.
Zdieľajte so svojimi blízkymi
4.2
(16)
Od srdca až po svaly, vrátane tráviacich orgánov, príčiny vášho bolesť hrudnej kosti môžu byť rôzne a ich závažnosť rovnako.
Okrem slov ako „útlak“, „napätosť“ alebo „silná bolesť“ je táto bolesť komplexným prejavom, ktorý si zaslúži osobitnú pozornosť.
Tento článok napísaný zdravotníckym pracovníkom sa zaviazal systematicky skúmať päť potenciálnych kategórií príčin spôsobujúcich bolesť hrudnej kosti.
Okrem toho vám ponúkne efektívne stratégie manažmentu na riešenie tejto špecifickej klinickej situácie.
Prejdite priamo do sekcie, ktorá vás zaujíma
4 body na zapamätanie
1. The hrudná kosť, zložený z manubria, tela a xiphoidného výbežku, hrá ústrednú úlohu v hrudnom koši, kde sú uložené životne dôležité orgány, ako je srdce. Je obklopený dôležitými prvkami, ako je žalúdok a pečeň.
3. Núdzový v prípade srdcové alebo pľúcne symptómy, diagnostika tráviacich príčin rádiologickými vyšetreniami.
4. Manažment bolesti : hygienické a dietetické opatrenia, lieky, osteopatia, fyzioterapia, chirurgická liečba pri komplikáciách. Prírodné prostriedky (kurkuma, zázvor atď.) môžu pomôcť zmierniť bolesť.
Čo je to hrudná kosť? Krátka anatomická pripomienka
Le hrudná kosť Táto plochá, nepárna stredná kosť hrá kľúčovú úlohu ako centrálny komponent hrudného koša. Jeho štruktúra je rozdelená na tri odlišné časti, usporiadané zhora nadol: manubrium, telo hrudnej kosti a výbežok xiphoid.
Hrudná kosť, ako centrálna štruktúra hrudného koša, tiež obsahuje životne dôležité orgány, vrátane srdca a veľkých ciev, ktoré tvoria mediastinum, ktoré sa nachádzajú hneď za ním. Táto oblasť je po stranách ohraničená pľúcami, konkrétne pravými pľúcami a ľavými pľúcami.
Rozšírením našej perspektívy za hrudnú kosť objavíme kľúčové anatomické prvky:
Vľavo dole žalúdok.
Vpravo dole, pečeň.
Tieto anatomické komponenty, aj keď sú odlišné, fungujú v harmónii v hrudnej dutine, čím zdôrazňujú zložitosť interakcií v tejto kľúčovej anatomickej oblasti.
Aké sú viaceré potenciálne príčiny bolesti hrudnej kosti?
Bez ďalších okolkov uvádzame rôzne príčiny bolesti hrudnej kosti.
Tento pocit sa môže prejaviť lokálne, v strede hrudnej kosti v prednej časti hrudného koša, alebo sa môže prejaviť ako bolesť na hrudníku.
V určitých situáciách sa môže rozšíriť aj na bok, rebrá, chrbát alebo dokonca hornú končatinu.
Bolesť hrudnej kosti srdcového pôvodu
Patológie srdcového pôvodu spôsobujú bolesť na hrudníku a hrudnej kosti s charakteristikami, ktoré je potrebné identifikovať.
Zvyčajne ide o pocit bolesti vo vnútri hrudníka (vnútrohrudná bolesť), ktorý môže vyžarovať do ľavej ruky a čeľuste.
Hlavné príčiny bolesti srdca v hrudnej kosti sú:
L 'angína : bolesť pociťovaná počas cvičenia sa nachádza za hrudnou kosťou, sprevádzaná pocitom stiahnutia hrudníka (bolesť na hrudníku).
L 'infarkt myokardu : bežne nazývaný srdcový infarkt, zodpovedá zničeniu časti srdcového svalu upchatím jednej z jeho tepien. Prejavuje sa najmä bolesťou na hrudníku, ktorá vyžaruje (ruka, čeľusť a pod.).
L 'pľúcna embólia : Ide o upchatie pľúcnej tepny alebo jednej z jej vetiev krvnou zrazeninou. Symptómy zahŕňajú náhlu bolesť na strane hrudnej kosti s ťažkosťami s dýchaním, bolesť na hrudníku, kašeľ a prípadne vykašliavanie krvi.
La perikarditída : Zápal membrány obklopujúcej srdce (perikard), táto patológia spôsobuje bolesť lokalizovanú v strede chrbta a na úrovni hrudnej kosti. Symptómy zahŕňajú horúčku, potenie, dýchavičnosť, pretrvávajúce ťažkosti s dýchaním a pocit zovretia pripomínajúci bolesť na hrudníku.
Bolesť hrudnej kosti pľúcneho pôvodu
Pľúcne ochorenia môžu spôsobiť bolesť v hrudnej kosti, sprevádzanú ťažkosťami s dýchaním. Máme hlavne:
Le pneumotorax : vyskytuje sa, keď je vzduch medzi dvoma vrstvami pohrudnice (membrána okolo pľúc), čo môže spôsobiť čiastočný alebo úplný kolaps pľúc. To sa prejavuje ako náhla, intenzívna bolesť v boku hrudnej kosti alebo hrudného koša, zvyčajne sprevádzaná suchým kašľom a ťažkosťami s dýchaním.
La zápal pľúc : táto akútna bakteriálna infekcia postihujúca pľúca tiež spôsobuje bolesť hrudnej kosti. Vyskytuje sa v súvislosti so zhoršením celkového stavu s horúčkou, suchým kašľom a jednostrannou bolesťou na hrudníku.
La zápal pohrudnice : je to prítomnosť tekutiny medzi dvoma vrstvami pleury (membrána okolo pľúc).
Vírusová infekcia spojená s Covidien-19.
Dobre vedieť ! Posúdenie bolesti hrudnej kosti možno vykonať pomocou nástrojov, ako je vizuálna analógová stupnica (EVA), ktorý pozostáva z lineárnej stupnice od 0 do 10, kde jednotlivci hodnotia svoje vnímanie umiestnením značky. Bod 0 môže predstavovať „žiadnu bolesť“, zatiaľ čo bod 10 môže predstavovať „maximálnu predstaviteľnú bolesť“.
Bolesť v hrudnej kosti tráviaceho pôvodu
Bolesť hrudnej kosti z tráviacich príčin je veľmi častá:
Gastrit : ide o zápal sliznice ožalúdok viacerými faktormi. Reflux a jeho kyslosť vyvolávajú bolesť v dolnej časti hrudnej kosti.
Žalúdočný alebo dvanástnikový vred : Ide o hlbokú léziu, ktorá sa tvorí vo vnútornej výstelke žalúdka alebo prvej časti čreva, ktorá sa nazýva dvanástnik.
Ezofagitída : ide o zápal sliznice opažeráka zvyčajne spôsobená gastroezofageálnou refluxnou chorobou (GERD), ktorá vedie k bolesti za hrudnou kosťou, bežne nazývanej pálenie záhy.
Útok na pečeňovú koliku : intenzívna bolesť na pravej a spodnej strane hrudnej kosti môže naznačovať poškodenie pečene.
Pruhprestávka : Je to vzostup hornej časti žalúdka do hrudníka cez otvor tzv diafragmatický hiát.
Roemheldov syndróm : Toto je stav, keď plyn v žalúdku spôsobuje nadmerný tlak, ktorý ovplyvňuje srdce a dýchací systém. Príznaky môžu zahŕňať bolesť na hrudníku, búšenie srdca, ťažkosti s dýchaním a niekedy dokonca mdloby.
Bolesť hrudnej kosti svalového pôvodu
Svaly, ktoré sa upínajú na hrudnú kosť, ako je prsný sval, môžu utrpieť zranenia ako napr slzy alebo predĺženianajmä pri náhlych pohyboch paží vzad alebo pri intenzívnom úsilí spojenom s aktivitami ako kulturistika alebo rugby.
To môže spôsobiť ostrú bolesť svalov v oblasti hrudnej kosti.
Okrem toho ďalšie dôležité svaly, vrátane bránicabrušné svaly a medzirebrové svaly majú body pripojenia na úrovni hrudnej kosti.
Dysfunkcie týchto svalov môžu viesť k bolestiam na hrudníku a bolestiam v oblastiach úponu na hrudnú kosť, ako napr. medzi lopatkami, rebrá, boksa byť a hrudník.
Tieto bolesti sa zvyčajne objavujú počas nútenej inšpirácie alebo kašľa.
Bolesť hrudnej kosti kostného alebo kĺbového pôvodu
La sternoklavikulárna dislokácia : onazodpovedá dislokácii kĺbu medzi kľúčnou kosťou a hrudnou kosťou, niekedy spôsobuje prsná kosť praská.
La zlomenina hrudnej kosti : zriedkavé, často spojené s traumou alebo stresovou zlomeninou, niekedy v dôsledku osteoporózy. Môže to byť napríklad spôsobené bezpečnostným pásom pri autonehode.
Le Tietzeho syndróm : ide o zápal chrupavky, kde sa hrudná kosť spája s jedným alebo viacerými rebrami. Môže to vyplývať z traumy, ale často sa nezistí žiadna zjavná príčina. Symptómy zahŕňajú náhlu bolesť na hrudníku, ktorá sa zhoršuje pri pohybe a dýchaní.
La kostochondritída : ide o zápal chrupaviek, ktoré spájajú rebrá s hrudnou kosťou, nazývané chondrokostálne kĺby. Hoci môže byť ťažké určiť presnú príčinu, často je spojená s opakujúcimi sa pohybmi alebo menšou traumou
Informačný bod! La kryoablace je technológia používaná na zmrazenie nervov a zvládanie bolesti, napríklad u pacientov, ktorí podstupujú Postup NUSS (chirurgická liečba) pectus excavatum.
Kedy sa poradiť?
Ak sa stretnete s bolesťou v hrudnej kosti, opatrenia, ako aj liečba budú závisieť od predpokladanej príčiny. Klinické a rádiologické vyšetrenie objasní diagnózu a nasmeruje liečbu.
Avertissement! Ak pociťujete bolesť na hrudníku v súlade s príznaky srdcových a pľúcnych patológií spomenuté vyššie, je dôležité urobiť sami seba immédiatement choďte na pohotovosť alebo sa poraďte s lekárom.
Čo sa týka tráviacich patológií, väčšina z nich je diagnostikovaná a röntgen, une skenovať alebo tráviaca fibroskopia (napríklad žalúdočný a dvanástnikový vred).
Ako sa vysporiadať s bolesťou hrudnej kosti?
Hygienicko-diétne opatrenia a lieky
Liečba bolesti hrudnej kosti často zahŕňa kombináciu opatrení v oblasti životného štýlu a liekov.
Na zmiernenie symptómov sa často predpisujú antacidá, antispazmodiká a antibiotiká.
Viscerálna osteopatia
Hoci chýba solídny vedecký základ,viscerálna osteopatia môže niekedy poskytnúť úľavu pacientom trpiacim funkčnými tráviacimi patológiami a žalúdočnými poruchami.
Jeho účinnosť sa však môže líšiť od jedného jedinca k druhému.
Chirurgická liečba hiátovej hernie
Hiátová prietrž, ak je diagnostikovaná, môže vyžadovať operáciu na premiestnenie žalúdka do brucha a utiahnutie hiátového otvoru.
Cieľom tejto liečby je trvalá liečba tohto stavu.
Osteopatia pri bolestiach svalov a kĺbov
V prípade bolesti v hrudnej kosti svalového alebo kĺbového pôvodu môže osteopatia zohrávať významnú úlohu.
Niektorí ľudia hlásia zlepšenie pomocou posturálnych korektorov resp posturálne tričká, čím sa dokončí osteopatická liečba.
Ak je príčina svalová, uvoľnenie svalov okolo hrudnej kosti môže zmierniť symptómy spolu s naťahovaním resp dýchanie.
Fyzioterapia
Fyzioterapia alebo fyzioterapia sa môže odporučiť na urýchlenie hojenia po a zlomenina hrudnej kosti.
Stretnutia zahŕňajúce analgetické modality, jemné mobilizácie a terapeutické cvičenia pomáhajú zmierniť bolesť, obnoviť plný pohyb a uľahčiť návrat k každodenným aktivitám.
Všimnite si, že toto príslušenstvo je najlepšie používať s mierou a iba na účely korekcie krátkodobej bolesti.
Chirurgická liečba v prípade komplikácií
V určitých scenároch sa však môže zvážiť chirurgická liečba zlomenín hrudnej kosti.
Týka sa to prípadov vytesnenia úlomkov kostí, rozdrvených zlomenín (kosť rozbitá na niekoľko úlomkov) alebo keď sa nedosiahne konsolidácia kosti.
Presné lekárske posúdenie povedie k rozhodnutiu rozhodnúť sa v prípade potreby pre chirurgický zákrok.
Dobre vedieť ! Pri absencii komplikácií alebo patologického kontextu sa zlomeniny hrudnej kosti majú tendenciu sa priaznivo hojiť bez zanechania funkčných následkov. K tejto uspokojivej obnove prispieva starostlivé monitorovanie a vhodné riadenie.
A čo prírodné prostriedky?
Hoci nie sú podložené solídnymi vedeckými dôkazmi, viaceré prírodných produktov a domáce prostriedky sa používajú na liečbu rôznych bolestí tela, najmä pre ich protizápalovú silu.
Tu je neúplný zoznam rastlín a esenciálnych olejov, ktoré sú účinné pri kontrole bolesti a zápalu:
Le curcuma, bohatý na kurkumín a kurcinoidy, vyniká svojimi silnými antioxidačnými a protizápalovými schopnosťami. Táto rastlina, plná esenciálnych olejov, vitamínov a stopových prvkov, je pre svoje terapeutické účinky široko používaná ako vo varení, tak aj v terapii.
DÔVOD, PREČI SI VYBRAŤ NAŠE KAPSULKY Z KURKUMY SO ZÁZVOROM A ČIERNYM PAPRIM – Naša komplexná kurkuma…
VÝKONNÉ KAPSULE KURKUMY - Kurkuma je vynikajúcim zdrojom vitamínu C, antioxidantov,…
IDEÁLNA A PRAKTICKÁ FORMULA – Prášky, ktoré používame, sú šetrne zozbierané,…
Posledná aktualizácia 2024-04-20 / Pridružené odkazy / Obrázky z Amazon Partners API
Lezázvor, známy svojou jedinečnou chuťou a afrodiziakálnymi vlastnosťami, odvodzuje svoju protizápalovú účinnosť od gingerolu. Tento aktívny prvok je známy tým, že zmierňuje bolesť spojenú s chronickými ochoreniami kĺbov. Okrem toho zázvor ponúka nutričné výhody vďaka svojmu bohatstvu na draslík, stopové prvky a vitamíny.
Posledná aktualizácia 2024-04-20 / Pridružené odkazy / Obrázky z Amazon Partners API
Les Omega 3, polynenasýtené mastné kyseliny, sú nevyhnutné pre správne fungovanie organizmu, pôsobia na mozog, kardiovaskulárny systém a znižujú zápaly. Ich schopnosť spomaliť deštrukciu chrupavky ich robí účinnými proti osteoartróze.
L 'citrónový eukalyptus : Eukalyptus je rastlina najčastejšie používaná vo forme bylinkového čaju alebo esenciálneho oleja. Mala by protizápalové účinky ktoré mu dávajú schopnosť pôsobiť na bolesti kostí a kĺbov všeobecne a najmä bolesť hrudnej kosti.
Posledná aktualizácia 2024-04-20 / Pridružené odkazy / Obrázky z Amazon Partners API
La zimozeleň, ker cenený v aromaterapii, ponúka esenciálny olej s analgetickými vlastnosťami. Používa sa pri masáži, účinne zmierňuje bolesť hrudnej kosti stimuláciou krvného obehu a poskytuje blahodarný hrejivý účinok.
