V Číne sa praktizuje viac ako dve tisícročia a od 20e storočia,tradičná čínska medicína fascinuje a vzbudzuje stále väčší záujem.
Dnes nachádza svoje miesto pri liečbe nespočetných chorôb, medzi inými bolesť krku, symptóm, ktorý vníma viac ako 20 % dospelej svetovej populácie.
Aby ste tomu lepšie porozumeli, tento článok predstaví rôzne úvahy o tejto medicíne predkov, ako aj jej terapeutickú úlohu u pacientov s a bolesť krku.
Prejdite priamo do sekcie, ktorá vás zaujíma
Tradičná čínska medicína, základy.
tradičná čínska medicína (alebo MTC) bol vyvinutý pred viac ako 2000 rokmi. Je založená na energetickej, dynamickej a globálnej analýze jednotlivca.
Pri jeho vzniku sú dve hlavné myšlienky:
L 'prírodná energia, tzv Qi, ktorý cirkuluje po celom tele. Tradičné liečebné postupy, ktoré ponúka čínska medicína, sa zameriavajú na to, ako priniesť Qi k pokoju alebo rovnováhe.
Le Yin et Yang : Symbol jin a Yang predstavuje bipolaritu, kvality Qi. Yang a jin sú spojené s negatívnymi a pozitívnymi názormi. na Yang predstavuje deň, chlad, ženský, mužský a dobrý, a jin predstavuje noc, horúcu a negatívnu atď.
La MTC spája filozofie Yang " a " jin“. Cieľom čínskych terapií je dosiahnuť rovnováhu medzi zdravím a tokom Qi.
Ak sú tieto prvky v rovnováhe, pacienti sa môžu cítiť lepšie a zdravšie. Ak naopak nerovnováha zostane, môže sa dostaviť pocit nevoľnosti.
V konvenčnej medicíne sa štandardizovaným liekom zvyčajne liečia dvaja pacienti trpiaci rovnakým ochorením. Na druhej strane v tradičná čínska medicína, každá osoba môže dostať inú liečbu na rovnakú chorobu.
Dnes, aj keď čínska medicína opakovane čelil neschopnosti preukázať svoju účinnosť v klinických a terapeutických skúškach, boli vykonané tisíce vedeckých štúdií na posúdenie jej účinnosti.
Oni majú masívne viedli k pozorovaniu úplne neúčinné, s výnimkou niekoľkých bylinných prípravkov, ktoré sú teraz integrované do vedeckej medicíny.
To je dôvod, prečo sa zdravotníci obávajú podielu MTC, ktorá tvrdí, že dopĺňa alebo nahrádza súčasnú medicínu.
Koncept bolesti čínskej medicíny
V súlade s tradičná čínska medicína, náš telesný systém má energetické dráhy, ktoré v ňom cirkulujú tekutiny, Qi, krv. Nazývajú sa meridiány.
Je to 12 prepojených neviditeľných kanálov spojených s jedným alebo viacerými orgánmi a pomáha viesť štyri esencie.
Energia (Qi)
Krv (Xue)
Telové tekutiny (JinYe)
Vitálna esencia (Jing)
Keď je nedostatok Qi alebo krvi (prázdnota alebo nedostatočnosť) alebo že sa hromadia v oblasti tela (stagnácia), vzniká nerovnováha medzi jin a Yang.
Homeostáza tela je narušená vtedy, keď funkcie vnútorných orgánov a organizmu už nie sú plne funkčné. Či už je problém akútny alebo chronický, výsledkom je bolesť.
Bolesť krku a tradičná čínska medicína
Čo hovorí čínska medicína o bolestiach krku?
En čínska medicína, krk je pre mnohých priechodná oblasť poludníky.
Keď vonkajšie zlé energie vstúpia do týchto meridiánov, zabraňujú správnemu prúdeniu Qi a krvi, a preto dochádza k krčka maternice(mal v krku).
Krk je veľmi často vystavený vonkajšiemu prostrediu, a preto ponúka ľahký prístup tam, kde môže vietor ľahko preniknúť. Kto z nás nikdy nepocítil a stuhnutosť krku po vystavení chladu a vetru v daždivom dni? Je to skvelá klasika.
Naopak, teplo spôsobuje poškodenie telesných tekutín. To má za následok vysychanie svalov, ako aj šliach a väzov.
Tiež nedostatok Qi a stagnácia krvi majú tendenciu blokovať krčné svaly. Toto je klasický prípad, pretože akonáhle Qi prestane stagnovať, Krv bude opäť cirkulovať a bolesť sa zníži.
Môže čínska medicína zmierniť bolesť krku? ?
La MTC ponúka rôzne terapie na úľavu od boľavého krku, ako naprakupunktúrasa Qi Gong a les Masáže Tui Na.
Akupunktúra
L 'akupunktúra funguje na báze prietoku a udržiavania zdravia, je teda neinvazívne. Praktizujúci vo všeobecnosti potrebujú vložiť tenké, sterilné ihly do špecifických anatomických bodov pozdĺž meridiánov, aby obnovili tok Qi.
L 'akupunktúra nie je bolestivý a zvyčajne má relaxačný účinok ako bonus.
Táto technika zmierňuje bolesť stimuláciou produkcie špecifického hormónu: endorfíne (hormón šťastia), ako aj uvoľnením svalu alebo nervov.
Tui Na
Le Masáž Tui Na je jedným z piatich odvetví tradičnej čínskej medicíny.
Táto terapia sa vzťahuje na čínske masáže, ktoré pomáhajú odstraňovať energetické blokády, čím podporujú stimuláciu Qi v tele a tým obnovujú telesnú homeostázu.
Les Masáže Tui Na dovoľte uvoľniť napätie v krčnej oblasti a uľaviť vám bolesť krku. Je to vďaka viac ako 300 rôznym manipuláciám založeným na použití niekoľkých častí tela: prsty, dlane, zápästie, lakeť, dokonca aj chodidlá.
Qi Gong
Ide o prax tradičná čínska gymnastika vrátane pohybov tela a dýchacích techník založených na znalostiach a ovládaní dychu kombináciou pomalých pohybov, koncentračných a dychových cvičení.
Ak trpíte bolesť a napätie v krku, cvičenia z Špecifický Qigong plechovka jednoduchosť tieto napätia.
Je vhodné vykonať celú sekvenciu cvičí ideálne na dennej báze, inak aspoň dvakrát do týždňa. Môže to trvať 15 až 20 minút denne.
môžete tiež choisir jeden alebo dva cviky efektívnapre vy uvoľniť a zopakujte ich niekoľkokrát foisodsekdeň.
Volám sa Mehdi Toufik, som všeobecný lekár a francúzsky hovoriaci webový redaktor. Ako zdravotník trávim čas čítaním, študovaním a dokumentovaním všetkých vedeckých informácií, aby som z nich vyťažil to podstatné. Moja vášeň pre literatúru a písanie ma priviedla k tomu, že som začal písať články na tému zdravia a pohody tým, že som ponúkal jedinečné a originálne články, ktoré sa príjemne čítajú.
