Necitlivé prsty na nohách a ischias: Aký je odkaz? (vysvetlenie)

Cítite nejaké necitlivosť v prsty na nohách, najmä pri dlhšej chôdzi alebo státí? Ak áno, môžete mať stav tzv ischias.

V tomto článku budeme skúmať prepojenie medzi prsty na nohách necitlivosť a ischias, ako aj niektoré z najbežnejších príčin a symptómov tohto stavu.

Anatómia bedrovej chrbtice

La bedrová chrbtica je spodná časť chrbtica ktorý sa tiahne od spodnej časti hrudného koša k panve. Skladá sa z piatich stavce, z ktorých každý je naskladaný na seba.

Stavce driekovej chrbtice sú najväčšie zo všetkých Stavovce a sú navrhnuté tak, aby uniesli väčšinu telesnej hmotnosti. Bedrová chrbtica poskytuje pevnosť a stabilitu dolnej časti chrbta a jadra. Umožňuje tiež široký rozsah pohybu vrátane ohýbania a krútenia.

Stavce sú držané pohromade väzmi a svalmi a chránia ich miecha poškodenie. Miecha je zväzok nervov, ktorý prechádza z mozgu do zvyšku tela a riadi pohyb a pocity.

Anatómia ischiatického nervu

Le ischiatický nerv je najväčší a najdlhší nerv v ľudskom tele. Začína od spodnej časti chrbta, prechádza cez zadok, klesá pozdĺž nôh a končí v chodidlách. na ischiatický nerv sa skladá z niekoľkých menších nervov, nazývaných nervové korene, ktoré vychádzajú z miechy.

Ischiatický nerv začína na úrovni štvrtého stavovec bedrový a siaha až po tretí krížový stavec. Potom prechádza cez veľký otvor v panve, ktorý sa nazýva ischiálny zárez. Odtiaľ prechádza cez sval nazývaný piriformis a vstupuje do nohy.

Le ischiatický nerve sa rozvetvuje na niekoľko menších nervov, keď klesá v nohe. Tieto sa rozvetvujú, aby poskytovali pocit rôznym oblastiam nohy a chodidla. Ischiatický nerv je zodpovedný za motorické a senzorické funkcie dolných končatín.

Motorická funkcia sa týka pohybu, zatiaľ čo senzorická funkcia dotyk, tlak, bolesť, teplotu a iné pocity. Poranenie alebo stlačenie sedacieho nervu môže spôsobiť bolesť, necitlivosť alebo slabosť v nohe a chodidle.

Ischias: Definícia a vysvetlenie

La ischias sa vzťahuje na bolesť, ktorá vyžaruje pozdĺž dráhy sedacieho nervu, ktorá začína v dolnej časti chrbta, prechádza cez boky a zadok a po každej nohe.

Ischias sa najčastejšie vyskytuje, keď a herniovaný kotúčkostná ostroha na chrbtici alebo zúženie chrbtice (spinálna stenóza) stláča časť nervu. To spôsobuje zápal, bolesť a často necitlivosť v postihnutej nohe.

Niekedy sa bolesť šíri do chodidla resp prsty na nohách. Ischias môže byť spôsobený aj inými problémami, ako je tehotenstvo, jamky alebo nádory. Ischias zvyčajne postihuje iba jednu stranu tela.

Príznaky sa líšia od miernych po závažné. Môžu byť konštantné alebo prerušované a môžu sa zhoršiť, keď sedíte, kašľate alebo kýchate. Ak máte ťažký ischias, môžete mať ťažkosti s pohybom nohy alebo chodidla. Môžete dokonca cítiť slabosť v nohe.

La ischias môže tiež spôsobiť mravčenie a necitlivosť nohy a chodidla. Ischias sa zvyčajne vyvíja v priebehu času, ale niekedy môže prísť náhle. Liečba ischias závisí od jej príčiny a závažnosti vašich príznakov.

Príčiny ischias

Množstvo rôznych stavov môže spôsobiť ischias, vrátane herniovaného disku, spinálnej stenózy, tehotenstva a piriformis syndróm.

Herniovaný disk vzniká, keď mäkké vnútorné jadro disku praskne a vykĺzne. To môže spôsobiť tlak na ischiatický nerv a spôsobiť bolesť.

Spinálna stenóza (tiež nazývaná úzky bedrový kanál) je stav, ktorý spôsobuje zúženie miechového kanála, čo môže stlačiť ischiatický nerv.

Tehotenstvo môže spôsobiť ischias kvôli dodatočnej hmotnosti na chrbtici a panve. Piriformis syndróm sa vyskytuje, keď svalové kŕče a vyvíja tlak na ischiatický nerv.

Príznaky ischias

Najčastejším príznakom ischias je bolesť, ktorá vyžaruje pozdĺž dráhy sedacieho nervu

Ďalšie príznaky sú:

• Brnenie alebo necitlivosť v nohe alebo chodidle;
• Slabosť nohy alebo chodidla;
• Bolesť, ktorá sa zhoršuje, keď si sadnete, kašlete alebo kýchate;
• Ťažkosti s pohybom nohy alebo chodidla;

Necitlivý prst na nohe je bežný stav, ktorý sa vyznačuje parestéziou alebo stratou citlivosti v postihnutom prste na nohe.

Palec na nohe môže mať pocit, že „spí“ alebo brne. Tento stav je zvyčajne spôsobený stláčaním nervov, ktoré putujú k palcu na nohe.

Necitlivé prsty na nohách a ischias, aký je odkaz?

L 'necitlivosť z prsty na nohách môže byť spôsobené ischiasom, čo je podráždenie sedacieho nervu. na ischiatický nerv je najdlhší nerv v tele a vedie od dolnej časti chrbta k chodidlám. Je zodpovedný za vysielanie motorických a senzorických signálov do dolných končatín.

Keď je tento nerv podráždený, narúša tok týchto signálov a spôsobuje parestéziu, teda pocit mravčenia.

Tu cítime a necitlivosť z prsty na nohách. L 'necitlivosť môžu byť spojené s ďalšími príznakmi, ako je pocit elektrického šoku, bolesť dolnej časti chrbta a nôh, slabosť atď.

Ak sa u vás vyskytne niektorý z týchto príznakov, je dôležité navštíviť lekára, aby mohol správne diagnostikovať a liečiť problém.

Necitlivé prsty na nohách: Čo robiť?

Ak trpíteprsty na nohách otupený alebo ischias, pre správnu diagnózu je dôležité navštíviť lekára. Po zistení príčiny vašich príznakov sa možno pýtate, aký je najlepší spôsob liečby.

Vo všeobecnosti existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť pre zlepšenie svojho stavu. V prvom rade je dôležité získať predpis na vhodný liek. To pomôže znížiť zápal a bolesť.

Po druhé, možno budete musieť zmeniť stravu. To môže zahŕňať vyňatie potravín, ktoré spúšťajú zápal, alebo zvýšenie príjmu protizápalových živín.

Po tretie, mali by ste zmeniť topánky. To môže znamenať rozhodnúť sa pre topánky, ktoré ponúkajú lepšiu podporu resp box prsty na nohách širšie. Po štvrté, musíte udržiavať dobrú hygienu nôh.

To znamená udržiavať nohy čisté a suché a vyhýbať sa pôsobeniu dráždivých látok. Nakoniec by ste mali minimalizovať vystavenie chladu. Nízke teploty môžu vyvolať zápal a bolesť.

Dodržiavaním týchto krokov môžete prispieť k zlepšeniu stavu nôh a zabrániť ich ďalšiemu poškodeniu.