bolesť chrbta je často invalidizujúca a mnohí pacienti sa obracajú na prirodzené riešenia na zmiernenie príznakov a zlepšenie kvality života.
Našťastie,arnika Zdá sa, že je prospešný pre prirodzenú liečbu tohto ochorenia. Osvedčil sa aj pri liečbe rôznych neduhov. V súčasnosti sa registruje ako zaujímavý prostriedok, ktorý dokáže zmierniť bolesti krížov. Arnika a bolesti chrbta, na to všetko sa pozrieme bližšie v článku.
Prejdite priamo do sekcie, ktorá vás zaujíma
Anatómia chrbtice
La chrbtica je jednou z najdôležitejších častí ľudského tela. Skladá sa zo série kostí (stavce) naukladané na seba. Anatómia chrbtice zahŕňa komplexný systém uvedený takto:
Kosti chrbtice sú spojené väzmi a svalmi a chránia ich miecha.
Miecha je dlhý tenký zväzok nervov, ktorý prechádza stredom chrbtice.
Každá časť má iný počet stavcov a každý stavovec má iný tvar. To umožňuje, aby bola chrbtica flexibilná a zároveň poskytovala podporu hlavy a trupu.
Anatómia chrbtice je zložitý, ale je nevyhnutný pre každodenný život. Bez nej by sme neboli schopní stáť ani hýbať končatinami.
Známe príčiny bolesti chrbta
Bolesť chrbta je bežný stav, ktorý môže byť spôsobený rôznymi faktormi:
Fyzické príčiny
Les fyzické príčiny môže zahŕňať okrem iného zlé držanie tela, nadmerné používanie a traumu. To spôsobuje bolesť v hornej časti, milieu alebo dolnej časti chrbta.
Traumatické príčiny
Les traumatické príčiny môže zahŕňať dopravné nehody, pády a športové zranenia.
Nadmerné používanie
Les zranenia z nadmerného používania sa často vyskytujú u športovcov, ktorí opakovane používajú rovnakú svalovú skupinu.
Posturálna bolesť chrbta a spôsobila nesprávnu polohu počas spánku
Problémy s držaním tela môžu byť spôsobené dlhým sedením alebo státím bez prestávok na pohyb. Zlé držanie tela počas spánku môže tiež prispieť k bolestiam chrbta.
Iné príčiny
Existuje mnoho ďalších príčin bolesti chrbta. Patria sem genetika, stres, základné zdravotné stavy atď.
Rôzne spôsoby liečby bolesti chrbta
Osoba s bolesťou chrbta môže mať prospech z účinnej liečby.
Liečbu bolestí chrbta možno vykonávať najmä pomocou užívanie liekovs, od fyzioterapia (fyzioterapia) alebo s prírodné prostriedky.
Liečba liekmi
Na zmiernenie bolesti predpisuje lekár lieky proti bolesti a protizápalovýs. Odporúča tiež svalové relaxanciá.
Ak bolesť pretrváva, pacient dostane a infiltrácia kortikosteroidmi za asistencie reumatológa alebo rádiológa.
V oboch prípadoch sú ošetrenia vždy sprevádzané a zvyšok asi 15 dní.
Liečba pomocou fyzioterapie
La fyzioterapia (fyzioterapia) je výborným riešením na liečbu bolestí chrbtice.
Prostredníctvom rôznych techník, pomáha zmierniť bolesť a zlepšiť funkciu. Toto bude správne svalové dysbalancie vzadu a pod znížiť tlak na stavce.
Praktizujúci tiež ponúka niekoľko druhov cvičení, ktoré vám umožnia lepšie posilniť chrbát. Zároveň nepriamo zníži bolesť spôsobenú bolesťami krížov.
Okrem toho vykonáva špecifické masáže a mobilizácie. To pomáha svalom relaxovať, a zlepšiť mobilitu.
Niektoré rastliny majú vlastnosti schopné liečiť bolesť a svalové kŕče spôsobené kompresiou bércového nervu.
Harpagofyt: Táto rastlina sa nazýva aj diabolský pazúr. Práve jej korene sa najviac využívajú na liečbu zápalov. Pacient ho môže užívať v čaji, kapsuliach alebo tinktúrach.
Ananás: bohaté na bromelaín, má silné protizápalové vlastnosti. Môžete ho konzumovať v čaji alebo šťave.
Zeler: táto rastlina je tiež bohatá na protizápalové aktívne látky. Je účinný aj pri utíšení záchvatov bolesti. Ak chcete využiť jeho výhody, môžete si ho vziať v šťave.
Arnica : je to homeopatický liek, ktorý lieči bolesť a neduhy. Môže sa zmiešať s olejom na kúpeľ nôh alebo masážny olej.
Arnika na bolesti chrbta?
Arnika je rastlina z čeľade „hviezdnicovité“. Rastie v miernych arktických oblastiach.
Od staroveku bola arnika známa svojimi výhodami, najmä zastavenie svrbenia spôsobeného uštipnutím hmyzom. Vďaka helenalínu, účinnej látke, ktorú obsahuje, rastlina predchádza riziku infekcie.
Arnica je tiež bohaté na protizápalové a analgetické aktívne zložky. To mu dáva ďalšie terapeutické cnosti ako napr zníženie bolesti svalov.
Výhodou je, že túto rastlinu možno odoberať priamo. Okrem toho existuje aj vo forme oleja, gélu a masti, tabliet a dokonca aj tinktúry.
Výhody arniky pri bolestiach chrbta
Arnika je známa tým, že zmierňuje bolesti krížov. Skutočne môže znížiť intenzitu príznakov tohto ochorenia. Okrem toho je známe, že rastlina má vlastnosti proti bolesti.
Vďaka svojmu protizápalovému účinku je bojovať proti zápalom, čo ďalej zníži bolesť a obmedzí ostatné príznaky choroby.
A napokon svojim analgetickým účinkom upokojuje svalové napätie a upokojuje chrbtové svaly. Bojuje aj proti stuhnutosti kĺbov.
Rôzne produkty z arniky účinné proti bolestiam krížov
Arniku je možné užívať priamo podľa tradičného triku. Za týmto účelom jednoducho pripravte zmes kvetu arniky a olivového oleja. Potom naneste zmes na oblasť a jemne vmasírujte.
Arnika existuje aj vo forme spracovaných produktov. Všetky sa ľahko používajú.
V géli, masti a kréme: arnikové krémy sú už dostupné v lekárňach. Navyše sú dostupné bez lekárskeho predpisu. Na liečbu bolesti jednoducho naneste prípravok na postihnuté miesto.
V esenciálnom oleji z arniky: tento olej je možné použiť na kúpeľ nôh alebo aj na masáž.
V homeopatii: vo forme kapsúl sa môže užívať perorálne. Ale pozor, pred jeho konzumáciou musíte mať lekársky predpis.
V infúzii: arnika teraz existuje ako nápoj. Vďaka tomu dokáže zlepšiť krvný obeh a trávenie.
Vedľajšie účinky arniky
Arnica má určité kontraindikácie. Je to jedovatá rastlina aj v surovej forme. Preto je potrebné, aby ste pred užívaním mali názor lekára.
Pre ľudí, ktorí majú alergiu na zložky arniky, nie sú produkty na báze arniky vhodné.
Ak človek berie arniku priamo, riskuje poškodenie obličiek a tiež črevné problémy.
Okrem toho existujú aj iné lieky, ktoré nemožno užívať s arnikou. Týka sa to najmä liekov proti bolesti a liekov, ktoré liečia srdcové choroby, ako sú lieky na riedenie krvi.
L 'arnika je prírodná liečba bolesti chrbta. V spojení s inými spôsobmi liečby je ešte účinnejšia. Arnica obsahuje rôzne aktívne látky, ktoré môžu znížiť bolesť svalov a zápal nervov. Pred použitím je však vždy vhodné poradiť sa s ošetrujúcim lekárom.
