Le nerf ischias hrá dôležitú úlohu vo fungovaní dolných končatín tela. Ovláda pohyby a pocity v týchto miestach. To je dôvod, prečo v prípade zápalu, zovretia alebo poškodenia ischiatický nerv, bolesť a rôzne nepríjemné pocity sú pociťované ako a necitlivosť chodidlo. Práve na tento príznak sa bude článok zameriavať. Aké je spojenie medzi znecitlivenou nohou a ischiasom? ? a čo robiť, aby sa to uľavilo? Pozrime sa na odpovede.
Definícia a anatómia
Niektoré anatomické predstavy o bedrovej chrbtici a sedacom nervu
Predtým, ako hovoríme o ischias, je dôležité začať s anatómiou bedrová chrbtica a ischiatický nerv.
La bedrová chrbtica je súčasťou chrbtica ktorý sa nachádza v dolnej časti chrbta. Skladá sa z 5 stavce pomenované L1 až L5, po ktorých nasleduje 5 sakrálne stavce pomenované S1 až S5.
Medzi dvoma po sebe nasledujúcimi stavcami sa rodí nerv tzv miechový nerv. Toto vychádza z miecha.
Spojenie miechových nervov, ktoré vychádzajú zo stavcov L4, L5, S1, S2, S3 tvoria ischiatický nerv. Je to zmiešaný nerv. On je obaja a motorický nerv a zmyslový nerv. Zabezpečuje prenos nervových vzruchov a pohyb nôh.
Klasifikované ako najväčší nerv a najdlhší tela začína priebeh sedacieho nervu v Panva, potom v zadok. Klesá na úroveň koleno kde sa bude rozvetvovať do dvoch hlavných vetiev: tibiálneho nervu a spoločného peroneálneho nervu. Tieto dva nové nervy sa tiež rozvetvia, aby inervovali jediným a zadnej časti chodidla.
Ak sa chcete dozvedieť viac o sedacom nerve, kliknite tu.
Definícia a vysvetlenie ischias
La ischias zodpovedá bolesť cítil pozdĺž dráhy sedacieho nervu. Často sa objavuje v dôsledkupodráždenie alebo comtlak sedacieho nervu. Nazýva sa tiež neuralgia sedacieho nervu.
La ischiatická bolesť je lokalizovaný na úrovni nohy (na zadku alebo stehne) a niekedy vyžaruje do chodidla. Je to a bolesť jednostranné. Postihuje len tú časť tela, kde je zápal nervu. Postihnuté však môžu byť obe nohy.
Bolesť spôsobená ischiasom je benígna, ale veľmi často invalidizujúca. Na jej liečbu je potrebné poradiť sa s lekárom.
Ak by ste chceli viac informácií o ischias, kliknite tu.
Príčiny ischias
La herniovaný kotúč je najpopulárnejšou príčinou ischias (85 % prípadov). Ide o ochorenie spôsobené poškodením bedrovej platničky medzi dvoma stavcami.
Na druhej strane všetky ostatné príčiny, ktoré spôsobujú a poranenie chrbtice alebo tlak na ischiatický nerv môže tiež spustiť ischiatická bolesť. Môžeme citovať:
- zdvíhanie ťažkých vecí;
- zlé držanie tela;
- osteoartrózy;
- trauma chrbtice;
- infekcie chrbtice;
- stavy chrbtice;
- choroby, ktoré postihujú chrbticu;
- nádor miechy umiestnený na úrovni bedrovej oblasti;
- tehotenstva.
Príznaky ischias
La ischias sa prejavuje viacerými spôsobmi.
La bolesť v zadku alebo v nohe je hlavným príznakom ochorenia. Keď zároveň cítite bolesť v Bedrová chrbtica, ischias má formu lumboschias.
Pokiaľ ide o ďalšie súvisiace príznaky, zahŕňajú:
- oslabenie nohy;
- ťažká chôdza;
- kŕče;
- pocit elektrického šoku;
- necitlivosť nohy.
Tento posledný príznak sa týka straty citlivosti. Prejavuje sa ako brnenie alebo pálenie v chodidle, ku ktorému sa pridáva ľahké ochrnutie.
Všimnite si, že príznaky ischias sa značne zintenzívňujú pri intenzívnej fyzickej námahe alebo príliš dlhom sedení.
Necitlivá a ischiasová noha, aký odkaz?
Úlohy sedacieho nervu sú početné. On posiela senzorické signály do mozgu. Podieľa sa aj na kontrole pohybu. stehno, noha a členok.
L 'podráždenie aleboenpoškodenie ischiatický nerv narúša priechod všetkých jeho impulzov nerveux. Môžu byť dokonca zablokované.
A pokiaľ ide o nohu, za inerváciu v tejto oblasti je zodpovedný iba sedací nerv. Počas ischias sa nervová informácia dostáva zle na úroveň chodidla. To vysvetľuje pocit parestézia a vtedy cítite necitlivosť.
necitlivosť chodidla je často spojená s inými príznakmi. Môžeme citovať: pocit elektrického šoku, bedrovú bolesť, bolesť v nohe a oslabenie svalov nôh.
Čo robiť v prípade necitlivosti nohy?
Pred začatím akejkoľvek liečby musíte najprv objasniť diagnózu poznať presnú príčinu necitlivosti nohy. Práve to umožní poskytnúť riešenie prispôsobené situácii.
Ak to chcete urobiť, poraďte sa s odborným lekárom. Na získanie spoľahlivej stopy o existujúcej chorobe sa bude pacient pýtať na symptómy a vykoná nejaké fyzické vyšetrenia. V závislosti od výsledkov kontroly a vyšetrení odporúča tzv vhodné lieky v prípade pacienta.
Okrem ošetrení odporúčaných odborníkom je dôležité aj nosenie vhodnú obuvs az udržiavať dobrú hygienu chodidla.
Ak sa chcete dozvedieť viac o znecitlivená noha, kliknite na tlačidlo tu.
A čo prírodné prostriedky?
Hoci nie sú podložené solídnymi vedeckými dôkazmi, viaceré prírodných produktov a domáce prostriedky sa používajú na liečbu necitlivosti a bolesti ischias, najmä pre ich protizápalovú silu. Je nevyhnutné vopred sa poradiť s lekárom, hlavne aby sa predišlo liekovým interakciám a vedľajším účinkom.
Tu je neúplný zoznam rastlín a esenciálnych olejov, ktoré sú účinné pri kontrole bolesti a zápalu. Produkty sú dostupné na stránke Kalae. Použite propagačný kód LOMBAFIT15 ak chcete získať jeden z nasledujúcich produktov alebo akýkoľvek liek zameraný na zmiernenie príznakov a zlepšenie kvality života:
- kurkuma. Vďaka jeho antioxidačné a protizápalové schopnosti veľmi silná, kurkuma je jednou z najpoužívanejších rastlín v kulinárskom a terapeutickom kontexte. Zloženie kurkumy je v podstate vyrobené z esenciálnych olejov, vitamínov (B1, B2, B6, C, E, K) a stopových prvkov. Vďačíme im však za jeho zloženie bohaté na kurkumín a kurkuminoidy protizápalové vlastnosti tohto korenia.
- Zázvor. Okrem špecifickej chuti, ktorú prináša do kuchyne a jeho afrodiziakálnych vlastností, je zázvor koreňom dobre známym pre svoje protizápalové účinky. na gingerol dodáva jej protizápalový účinok. Je to aktívna zložka pôsobiaca na zápalová bolesť súvisiace s chronickými zápalovými ochoreniami kĺbov, vrátane reumatoidnej artritídy, lupusu, reumatických ochorení atď. Bolo dokázané, že tento aktívny prvok je účinný aj pri zápaloch spojených s artritídou a ischiasom. Zázvor má aj ďalšie výhody vďaka vysokému obsahu draslíka a bohatosti na stopové prvky (vápnik, horčík, fosfor, sodík) a vitamíny (provitamín a vitamín B9).
- Omega-3. Omega-3 sú polynenasýtené mastné kyseliny, ktoré hrajú veľmi dôležitú úlohu vo fungovaní nášho tela. Potrava ich poskytuje v troch prirodzených formách: kyselina dokosahexaénová (DHA), kyselina alfa linolénová (ALA) a kyselina eikozapentaénová (EPA). Okrem pôsobenia na mozog a kardiovaskulárny systém dokazujú omega-3 veľmi účinný proti zápalom. Majú totiž schopnosť pôsobiť na zápalové mechanizmy pri osteoartróze tým, že spomalenie deštrukcie chrupavky, teda znižujú intenzitu bolesti pri osteoartróze. Keďže ischias je najčastejšie spájaný so zápalom sekundárne k herniovanej platničke, môže tiež reagovať na omega-3, ak ich pravidelne konzumujete.
- citrónový eukalyptus. Eukalyptus je rastlina najčastejšie používaná vo forme bylinkového čaju alebo esenciálneho oleja. Mala by protizápalové účinky ktoré mu dávajú schopnosť pôsobiť na bolesti kostí a kĺbov všeobecne a najmä bolesť ischias.
- zimozeleň. Zimnica je ker, z ktorého sa získava veľmi zaujímavý éterický olej. Je to jeden z najpoužívanejších éterických olejov v aromaterapii. Tento olej extrahovaný z kríka s rovnakým názvom sa používa pri masáži zmierniť ischias a správať sa ako a analgetikum. Skutočne poskytuje zahrievací efekt vďaka svojej schopnostilokálne aktivovať krvný obeh.
Pamätajte, že tieto produkty nenahrádzajú lekárske ošetrenie. Neváhajte požiadať o podporu prispôsobenú vášmu stavu.
Referencie
https://ressourcessante.salutbonjour.ca/condition/getcondition/sciatique
https://chiroste-foy.com/sciatique-sciatalgie/
Volám sa Arotoky a študujem humánnu medicínu. Webový editor sa už viac ako 5 rokov venujem téme zdravia a pohody. Som pevne presvedčený, že svojimi hodnotnými článkami môžem pomôcť mnohým ľuďom zmierniť ich neduhy a cítiť sa lepšie. Mojím cieľom je zdieľať svoje poznatky o zdraví so širokou verejnosťou prostredníctvom písania na webe.
