Zovretý ischiatický nerv: je to možné? (Aktuálne vysvetlenie)

La ischias je stav, ktorý nastáva, keď nerv ischias, najväčší nerv v tele, je zapálený alebo podráždený. To môže spôsobiť bolesť, brnenie a necitlivosť v dolnej časti chrbta a nôh.

V mnohých prípadoch je ischias zmizne sama v priebehu niekoľkých týždňov. V niektorých prípadoch však môže ísť o príznak niečoho vážnejšieho a môže si vyžadovať liečbu.

V tomto článku preskúmame možné príčiny vášho ischias, a ako sa ti môže uľaviť! Konkrétnejšie budeme diskutovať o mýte o stlačenom nervu a jeho skutočnom vysvetlení. ischiatický nerv zaseknutý.

Pojmy anatómie

Predtým, než budeme diskutovať o zachytených nervoch, zopakujme si niektoré anatomické koncepty, ktoré vám pomôžu lepšie si predstaviť chrbticu a ischiatický nerv.

Chrbtica

Oporu pre telo poskytuje predovšetkým chrbtica. Tvorí sa naskladaním niekoľkých stavcov, vrátane 7 krčných stavcov, 12 chrbtových stavcov, 5 driekových stavcov, 5 zrastených stavcov krížovej kosti a 4 kostrčových stavcov.

Le Bedrová chrbtica predstavuje pohyblivú časť chrbtice. Treba si uvedomiť, že miecha končí na úrovni bedrových stavcov, cez ktoré vychádzajú nervy.

Sedací nerv

Le ischiatický nerv zaručuje citlivosť a motoriku dolných končatín, čo z neho robí zmiešaný nerv. Je sploštený a má oválny tvar a je najväčším a najdlhším nervom v tele. Sedací nerv potom vychádza z lumbosakrálneho plexu. Ten sa tvorí vďaka spojeniu piatich miechových nervov, ktoré vychádzajú zo stavcov L4, L5, S1, S2 a S3.

V oboch dolných končatinách začína nervová dráha v dolnej časti chrbta a pokračuje do panvy, zadku, stehna, nohy a chodidla.

Ak chcete získať viac informácií o anatómii a priebehu sedacieho nervu, môžete kliknúť tu.

Zamerajte sa na ischias

termín ischias opisuje symptómy bolesti nôh – a prípadne brnenie, necitlivosť alebo slabosť – ktorá začína v dolnej časti chrbta a prechádza dolu zadkom až k veľkému nervu ischias umiestnené na zadnej strane každej nohy.

Niekoľko rôznych patológií môže stláčať alebo dráždiť nerv ischias a spôsobiť a ischias :

Najbežnejšia je herniovaný kotúč, čo má za následok prasknutie alebo vytlačenie platničky umiestnenej medzi stavcami. To môže spôsobiť podráždenie nervov zodpovedné za žiarenie v nohe.

Ďalšie príčiny ischias zahŕňajú:

• lumbálna artróza,
• Spinálna stenóza alebo úzky bedrový kanál (zúženie miechového kanála)
• Spondylolistéza
• Tehotenstvo
• a tak ďalej

La ischias môže byť veľmi bolestivé. Bolesť zvyčajne vyžaruje z dolnej časti chrbta do stehna, potom po nohe do chodidla. Môžete cítiť ostrú bolesť alebo tupú bolesť.

Bolesť sa môže pohybovať od mierne dráždivej až po oslabujúcu, čo sťažuje vstávanie alebo chôdzu. Môžete tiež pociťovať brnenie, necitlivosť alebo slabosť v nohe.

Príznaky ischias sa môže líšiť v závislosti od toho, ktorá časť nervu je stlačená alebo podráždená. Vo väčšine prípadov je postihnutá iba jedna strana tela. V iných zložitejších prípadoch môžu byť ovplyvnené obe strany.

Bežné spôsoby liečby ischias

La ischias je jedným z najčastejších a bolestivých stavov postihujúcich dolnú časť chrbta a nohy. Dobrou správou je, že existuje množstvo účinných možností liečby.

Vo väčšine prípadov postačuje ľad alebo teplo spolu s odpočinkom a voľnopredajnými liekmi proti bolesti zmierniť bolesť.

Pre tvrdohlavejšie prípady môžu byť účinné rôzne iné stratégie, vrátane cvičení McKenzieho metódav driekovej trakcie et presakovanie.

V niektorých prípadoch, alternatívne terapie, ako je naturopatiaúľavu môže poskytnúť aj akupunktúra alebo myoterapia. Bez ohľadu na to, aký prístup zvolíte, je dôležité byť trpezlivý a dôsledný, aby ste svojmu telu poskytli čas, ktorý potrebuje na uzdravenie.

Nerf ischias zaseknutý, naozaj?

Výraz " zovretý nerv sa často používa na opis rôznych symptómov, ale nie je to diagnóza. V skutočnosti je zovretý nerv veľmi zriedkavý prípad a predstavuje závažný záchvat, ktorého prognóza je vyhradená.

La kompresia nervu sa vzťahuje na akýkoľvek typ vonkajšej sily, ktorá stláča nerv proti kosti alebo inému tkanivu. Prejavilo by sa to bolesťami typu neuropatie (elektrický šok), výraznými parestéziami a výrazným motorickým postihnutím (napríklad paralýza).

Ischias však prichádza so zvládnuteľnejšími príznakmi, hoci sú často obťažujúce. Ako už bolo spomenuté, často sa pozoruje mierna bolesť spojená s necitlivosťou, brnením a/alebo slabosťou postihnutej končatiny.

V skutočnosti zovretý nerv skôr odkazuje na podráždený sedací nerv a spôsobuje zápalový proces. Toto podráždenie môže byť spôsobené jednou z vyššie uvedených príčin.

Samozrejme, ak je podráždenie dostatočne závažné, môže narušiť schopnosť nervu prenášať signály a spôsobiť výraznejšie príznaky. Nie je však vedecky pravdepodobné, že človek má nervy ischias „zaseknutý“.

Okrem toho neexistujú žiadne vedecké dôkazy na podporu tvrdenia, že ide o nerv ischias môžu byť stlačené, zaseknuté alebo zablokované.

Nerf ischias Uviaznutie: Bolesť nervov neznamená zaseknutý nerv

Bolesť nervov môže byť spôsobená množstvom rôznych vecí, ale zovretý nerv je len jedným „možným“ vinníkom. Bolesť nervov je často charakterizovaná pocit pálenia alebo brneniaako aj necitlivosť alebo slabosť.

V niektorých prípadoch môže byť bolesť ostrá alebo pulzujúca. Existuje množstvo ďalších potenciálnych príčin bolesti nervov, vrátane zápalu, infekcie a poškodenia samotných nervov.

Ako „odblokovať“ nerv ischias : Čo robiť ? (skutočná odpoveď)

Veľa ľudí s bolesťou ischiasĽudia sa obracajú na konzervatívne opatrenia, ako je odpočinok, ľadová alebo tepelná terapia, jemný strečing a voľnopredajné lieky proti bolesti.

Ak tieto metódy po určitom čase neposkytnú úľavu, niektorí ľudia sa môžu rozhodnúť pre invazívnejšiu liečbu, ako sú infiltrácie prispôsobené podľa príčiny.

Existuje však aj iný spôsob, ako nerv „odblokovať“. ischias. Táto metóda je chirurgická a závisí aj od zdroja problému. Uvoľnenie nervu sa môže uskutočniť laminektómiou, mikrodiscektómia, Atď

Nerf ischias uviaznuté: Sú osteopatické techniky účinné?

Existuje veľké množstvo osteopatické techniky ktoré možno použiť na liečbu rôznych ochorení. Bežnou technikou je manuálna terapia, ktorá zahŕňa použitie rúk na vyvíjanie tlaku na postihnutú oblasť.

To môže pomôcť zmierniť bolesť a podporiť hojenie. Môžete tiež vykonávať jemné naťahovanie a ťahanie, aby ste zlepšili rozsah pohybu a znížili zápal.

Osteopatické techniky, ako napr osteopatická manipulačná terapia (OMT), môže byť účinný pri znižovaní podráždenia nervov. Tieto techniky však neodstraňujú samotný nerv. Cieľom OMT je znížiť tlak na nerv, čo môže pomôcť znížiť bolesť a zlepšiť funkciu.

V mnohých prípadoch môže OMT poskytnúť výraznú úľavu od symptómov, ale to neznamená, že osteopat odblokoval alebo odblokoval ischiatický nerv ako taký. Okrem toho pasívne techniky najčastejšie poskytujú dočasnú úľavu a mali by byť kombinované s aktívnymi technikami (ako sú adaptívne cvičenia), aby sa optimalizovali výsledky.