Test Timed Up and Go (TUG) je skríningový test, ktorý používajú zdravotnícki pracovníci na určenie rizika pádu. Vyžaduje veľmi málo vybavenia a jeho podanie trvá menej ako 3 minúty. Tento článok podrobne popisuje test a pojednáva o interpretácii výsledkov.
Prejdite priamo do sekcie, ktorá vás zaujíma
Definícia a indikácie
Cieľom „Timed up and go“ je určiť pravdepodobnosť pádu, najmä u starších ľudí. Okrem geriatrickej populácie je validovaný aj pre tieto populácie:
totálna náhrada kolena alebo totálna náhrada bedrového a kolenného kĺbu
Huntingtonova choroba.
Nakoniec je možné test použiť na meranie pokroku v statickej a dynamickej rovnováhe (napr. po absolvovaní cvičebného programu zahŕňajúceho chôdzu a pohyb zo stoja do sedu).
TUG má tú výhodu, že sa dá ľahko vysvetliť a uviesť do praxe (takmer bez potreby materiálov). Jeho metrologické vlastnosti (špecifickosť, senzitivita, validita atď.) sú spoľahlivé a test poskytuje užitočné výsledky na zníženie rizika pádu u ohrozených ľudí. Nedokáže však jednoznačne predpovedať riziko pádu (na rozdiel od iných testov, ktoré majú lepšie prediktívne schopnosti).
procedúra
Vybavenie potrebné na vykonanie testu je stolička s lakťovou opierkou, stopky a lepiaca páska (na označenie vzdialenosti 3 metre od stoličky).
Na vykonanie „Timed Up and Go“ pacienti nosia svoju zvyčajnú obuv av prípade potreby môžu dokonca použiť pomôcku pri chôdzi (napríklad palicu). Postup je jednoduchý: Pacient začína v sede, potom sa na príkaz vyšetrujúceho postaví. Potom musí prejsť 3 metre, otočiť sa o 180 stupňov a potom sa vrátiť na stoličku, kde sedí. Čas sa zastaví, keď pacient úplne sedí.
Poznámka: Pacient môže mať úžitok zo skúšky pred načasovaním výkonu. Kvôli bezpečnosti je lepšie zostať blízko pacienta, aby nedošlo k pádu.
Existuje niekoľko alternatív k „Timed Up and Go“ na lepšie posúdenie rizika pádu pacienta. Napríklad „manuálne TAHANIE“ zahŕňa účastníka testu, ktorý nesie v jednej ruke pohár vody, pričom vykonáva štandardné TAHANIE. Na druhej strane, kognitívne TUG sa vykonáva tak, že pacient požiada, aby počítal spätne v krokoch po 3 (napríklad: 100, 97, 94, 91 atď.) pri vykonávaní konvenčného testu TUG.
Výklad
Čas, ktorý uplynul od začiatku testu, kým sa pacient nevrátil do sedu, predstavuje skóre „Timed Up and Go“. Staršia osoba, ktorej vykonanie TUG trvá ≥ 12-14 sekúnd, je vystavená značnému riziku pádu. Podľainé zdroje, výklad možno urobiť takto:
≤ 10 sekúnd: Pacient ukazuje výsledok v rámci normálnych limitov
≤ 20 sekúnd: Pacient má primeranú pohyblivosť a môže ísť von sám bez technickej pomoci
≤ 30 sekúnd: Pacient má problémy s pohyblivosťou, vyžaduje asistenciu pri chôdzi a nie je nezávislý.
Okrem času môže vyšetrujúci pozorovať niekoľko ďalších vecí, ako je držanie tela pacienta, chôdza, dĺžka kroku, stabilita, pohyb paží atď.
Napríklad pomalá, váhavá chôdza môže naznačovať iné neurologické poruchy, ktoré si vyžadujú ďalšie vyšetrenie. To isté platí pre stratu rovnováhy, krátke kroky, blokovú rotáciu trupu, nesprávne používanie technických pomôcok a pod.
Anas Boukas( Fyzioterapeut, fyzioterapeut, konzultant )
Volám sa Anas Boukas a som fyzioterapeut. Moja misia? Pomáhať ľuďom, ktorí trpia skôr, ako sa ich bolesť zhorší a stane sa chronickou. Tiež verím, že vzdelaný pacient výrazne zvyšuje svoje šance na uzdravenie. Toto je dôvod, prečo som vytvoril Healthforall Group, sieť lekárskych stránok, v spolupráci s niekoľkými zdravotníckymi pracovníkmi.
